冬天變冷，低溫的環境讓皮脂腺分泌不再那麼旺盛、角質細胞的含水量降低，因此容易引發皮膚乾癢泛紅等問題。尤其是長時間待在有空調的地方，更容易讓肌膚缺乏水分，產生搔癢、脫屑的情形。
其實有很多方法可以改善「皮膚乾癢泛紅」的問題，只要從日常保養調整，並掌握三個冬天保養的重點，面對肌膚缺水的問題就能迎刃而解！
📍 重點一：天氣換季，保養品也跟著換季
冬天的角質細胞含水量較低，所以如果你覺得夏季保養品用起來已經不適合、覺得過乾，這時就該更換成適合的冬天保養品。若要更換保養品需要留意以下情況：
1. 建議選擇具有修護、舒緩功能的乳液/乳霜做為保養的最後一步，藉由較高比例的油性成分來潤澤角質，修護表層肌膚同時鎖住水分。
2. 挑選溫和且有舒緩功效成分的產品，安撫肌膚在外一天所受到的刺激，降低皮膚乾癢泛紅等問題，讓肌膚在夜晚的黃金時刻得到舒緩與修護！
但因每個人的膚質狀況不同，還是必須視情況決定喔！
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❏ 更換保養品時，切記「一次換一種就好」，讓肌膚慢慢適應，同時你也可以感受更換的產品是否有效改善乾燥的情況
📍 重點二：不使用過熱的水洗臉，溫水即可
冬天冷颼颼，大家都喜歡用熱水洗臉，但其實洗臉時要避免水溫過高，高溫的水容易帶走臉上的油份，在皮脂腺分泌不夠旺盛的情況下，容易導致肌膚更乾燥。因此用「溫水」洗臉是最好的選擇。此外冬天油脂分泌較少，記得要選擇溫和成分低皂鹼的洗面乳，減少皮膚洗臉後的緊繃感、避免刺激皮膚泛紅喔！
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❏ 剛洗完臉是皮膚角質層含水量最高的時候！記得趕快去擦保養品把水分鎖在肌膚裡，不要等到自然風乾，那會帶走肌膚更多的水分
📍 重點三：增強保濕力，加入油類保養
冬天皮脂分泌少、肌膚屏障脆弱，如果使用乳霜、乳液類的產品已經減緩不了肌膚的乾燥，那「油類」會是冬天保養一個很好的選擇，油能將水分密封在肌膚最外層，起到潤澤保濕的效果，給你一個健康彈嫩肌。
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「質地細緻，僅嚴選六種成分，滋潤撫紋且不增加肌膚負擔，連油類保養初學者也適合！」
❏ 第一次嘗試油類保養的話可以：
1. 加1-2滴進入精華液中混用
2. 在保養最後步驟和面霜做混用
3. 單獨使用的話，放在最後一個步驟能鎖住水分，為你的冬天保養大加分
💡加碼教你冬天保養小技巧-敷面膜不再冰冷
冬天敷面膜的時候總覺得「好冷」，冰冷的面膜貼上臉一點都不享受！
教你一招小撇步改善冬天保養時敷面膜的窘境
「敷面膜前先用溫水浸泡」
-水溫：大約30℃-40℃ 接近人體溫度即可
-時間：只能泡3-5分鐘，五分鐘就是極限啦
📍水溫、時間都很重要，水溫過高、時間過長都可能會破壞活性成分
總結：根據自己的皮膚狀況，適時更換冬天保養品、加入油類保養以及留意洗臉的水溫及洗面乳清潔力，不論你是敏弱肌還是乾性肌，都能降低發生皮膚乾癢泛紅的機率呦！
【 SCONAS ，敏弱肌的守護者。】
