粉刺是什麼?粉刺種類有哪些?粉刺清除推薦哪種保養品?在本篇文章中,Sconas將介紹2大粉刺種類,並和你分享清粉刺與預防粉刺的實用方法,讓你和臉上惱人的粉刺說再見,重拾光滑透亮的肌膚!

粉刺怎麼清?認識粉刺種類、正確清粉刺步驟與預防粉刺方法

目錄

一、什麼是粉刺?長粉刺原因有哪些?

(一)粉刺是什麼?

(二)為什麼會長粉刺?粉刺成因有哪些?

二、黑頭、白頭粉刺哪裡不一樣?認識2大粉刺種類

(一)黑頭粉刺

(二)白頭粉刺

三、想清粉刺可以怎麼做?清粉刺正確方法與NG地雷一次看

(一)粉刺怎麼清?5個粉刺清除方法介紹

(二)在家也能動手除粉刺?手把手教你正確清粉刺步驟

(三)亂拔粉刺會爛臉?避免這些錯誤清粉刺方法!

四、如何和頑固粉刺徹底分手?預防粉刺7方法分享

五、粉刺清除推薦保養品│Sconas讓肌膚重拾無瑕淨透

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一、什麼是粉刺?長粉刺原因有哪些?

(一)粉刺是什麼?

粉刺是一種常見的皮膚問題,主要是由於皮膚毛孔堵塞所導致。人的皮膚本來就會透過分泌油脂來幫助皮膚保持潤澤和健康,然而如果油脂分泌過多,就容易造成毛孔堵塞,特別是在皮脂腺分泌較旺盛的部位,像是臉部、胸部、背部等;而當毛孔堵塞時,毛囊內的油脂和老廢角質便無法正常排出,最終便形成粉刺。

(二)為什麼會長粉刺?粉刺成因有哪些?

你是否曾好奇為什麼會長粉刺?粉刺到底是怎麼來的呢?粉刺的形成其實是多種因素造成的,如果不了解其成因,很難有效地預防和治療。以下就讓我們一起探討粉刺的成因,幫助你找到戰勝粉刺的秘訣!

  • 荷爾蒙變化:舉凡像是青春期、懷孕、生理期等階段,體內荷爾蒙皆會發生變化,導致皮脂腺分泌旺盛,進而形成粉刺。

  • 天生基因遺傳:如果父母為油性肌膚或痘痘肌,透過遺傳基因,子女為油性肌、痘痘肌的機率通常也比較高,因此相對地也會更容易長粉刺。

  • 生活作息:熬夜、睡眠不足、壓力過大等不良生活作息,皆可能會影響體內荷爾蒙平衡,導致皮脂腺分泌旺盛的情況發生,便容易形成粉刺。

  • 錯誤護膚方式:錯誤的護膚方式像是清潔不當、過度去角質、使用不適合的保養品等,都可能導致皮膚受到傷害。而皮膚若出油量增加,就可能形成粉刺。

  • 飲食習慣:經常食用高油脂、高糖、辛辣刺激的食物,會刺激皮脂腺分泌,加重粉刺問題。

  • 氣候:在悶熱潮濕的氣候下,會讓皮膚的油脂、汗水分泌變多,導致皮脂分泌旺盛,促進粉刺的形成。

  • 腸胃不順暢:腸胃不順暢會導致身體無法有效地排出毒素和廢物,同時影響身體的新陳代謝和免疫調節,導致膚況變差的情況。

 

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二、黑頭、白頭粉刺哪裡不一樣?認識2大粉刺種類

對粉刺有初步的認識以後,接著讓我們來認識粉刺的2大種類:黑頭粉刺與白頭粉刺。

 

2大粉刺種類

(一)黑頭粉刺

黑頭粉刺又稱為開放性粉刺,是指毛孔內的油脂和角質在毛孔開口處,暴露在空氣中氧化而變黑形成的粉刺;由於黑頭粉刺有開口,因此相較於白頭粉刺,會比較容易清除。

黑頭粉刺通常特別容易出現在臉上T字部位,包括額頭、鼻子和下巴。這些部位的皮脂腺分泌通常比較旺盛,因此也更容易造成油脂堆積,進而形成黑頭粉刺。

(二)白頭粉刺

白頭粉刺又稱為閉鎖性粉刺或內包粉刺,它同樣也是因為毛孔堵塞而形成的,但與黑頭粉刺不同的是,白頭粉刺的開口被角質覆蓋,因此不會氧化變黑,外觀呈現為白色的小丘疹。

此外,也因為沒有開口,所以白頭粉刺通常比黑頭粉刺更難纏,如果沒有得到妥善處理,甚至可能會發展成痘痘、留下疤痕。

三、想清粉刺可以怎麼做?清粉刺正確方法與NG地雷一次看

(一)粉刺怎麼清?5個粉刺清除方法介紹

「粉刺怎麼清」是許多人困擾已久的問題,一顆顆粉刺鑲在臉上,不僅看著礙眼又容易讓皮膚顯得粗糙;然而粉刺問題並不是無解之謎,以下我們將介紹5個有效的清粉刺方法,幫助你找到適合的解決方案,讓肌膚重拾光滑細膩!

5個粉刺清除方法
 

  • 使用酸類保養品:酸類保養品具有去角質和促進皮膚細胞更新的作用,因此可以促使粉刺代謝,同時幫助改善肌膚暗沉粗糙、毛孔粗大等問題,讓皮膚變得更光滑細膩,就像是為皮膚做了1次大掃除;而常見的酸類保養品成分包括杏仁酸、水楊酸、果酸等。不過若肌膚較為敏感的話,在使用酸類時須特別謹慎留意,建議可以選擇親膚性高,且濃度低的杏仁酸產品較為合適。

  • 去角質:沒使用酸類產品的話,定期去角質可以幫助去除老廢角質,防止毛孔堵塞。建議每週去角質1~2 次,且務必使用溫和的去角質產品,才不會因為過度去角質反而造成皮膚刺激,如果有使用酸類產品就不建議搭配去角質的產品了,避免肌膚過度去角質變成敏感性肌膚。

  • 使用洗臉機:洗臉機可以達到手洗無法完成的臉部深層清潔,去除毛孔深處的多餘油脂和髒污。此外,建議使用溫和的洗面乳搭配洗臉機,避免過度清潔造成皮膚乾燥。

  • 使用清潔面膜:泥膜等清潔型面膜可以幫助吸附油脂、髒污,達到清潔毛孔的效果。建議每週使用1~2次清潔面膜,不過在敷清潔面膜時要特別留意時間,避免敷太久讓皮膚變得乾燥。

  • 醫美療程:常見的粉刺醫美療程包含水飛梭、酸類煥膚。水飛梭是一種利用水渦流原理進行深層清潔的醫美療程,它可以幫助去除毛孔內的油脂、髒污、老廢角質,改善粉刺問題。酸類煥膚則是利用果酸、杏仁酸等酸類物質來代謝角質、促進細胞更新的醫美療程。

 

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(二)在家也能動手除粉刺?手把手教你正確清粉刺步驟

認識完常見的清粉刺方法後,那如果想在家自己清粉刺,可以怎麼做呢?在家清粉刺雖然方便,但如果不留意正確步驟,反而容易造成毛孔發炎、感染,甚至留下痘疤。以下就來為大家介紹居家清粉刺的正確步驟,讓你不用上美容院做臉也能輕鬆去除粉刺,擁有光滑透亮的肌膚。

1. 判斷粉刺類型

首先須確認粉刺為白頭粉刺還是黑頭粉刺,若為白頭粉刺則不建議自行清理。如果無法自行判斷粉刺類型,建議諮詢皮膚科醫師。

2. 清潔臉部肌膚

在清除粉刺之前,應先徹底清潔臉部肌膚,去除表面的油脂和髒污。可以使用溫和的洗臉產品清潔臉部,並搭配溫水洗臉。洗臉時,應注意以下事項:

  • 使用溫水,並避免水溫過熱,以免刺激皮膚。

  • 輕輕按摩臉部,避免用力揉搓。

  • 洗完臉後須徹底沖洗臉部,避免洗面乳殘留在臉上。

3. 濕敷軟化

在清潔臉部肌膚後,可以使用化妝水或溫熱毛巾濕敷臉部3~5分鐘,幫助軟化角質和打開毛孔,讓後續毛孔內的汙垢和皮脂更好被清除。

4. 使用工具清粉刺

在軟化角質後,可以用專門設計的工具(如粉刺針或粉刺夾),輕壓粉刺周圍的皮膚,幫助粉刺排出。在使用工具前,務必先消毒工具以避免感染。如果粉刺無法順利排出,不要強行擠壓,以免造成皮膚損傷。

5. 後續保養

清除好粉刺後,可以使用舒緩、保濕作用的護膚品,幫助肌膚鎮定;同時避免使用過於油膩或容易堵塞毛孔的產品,以免促使新的粉刺形成。

(三)亂拔粉刺會爛臉?避免這些錯誤清粉刺方法!

為了快速、有效地去除粉刺,許多人會嘗試各種方法,但有些作法可能會適得其反,導致粉刺惡化,甚至留下難以消除的痘印。為了避免越擠越糟的風險,在清粉刺時記得避免採用以下這些方法:

  • 用力擠粉刺:用力擠壓粉刺可能會讓周圍的皮膚組織受傷,使粉刺問題變得更嚴重。此外,也不建議直接用手、指甲擠壓粉刺,容易造成細菌感染或發炎。

  • 使用撕除式拔粉刺面膜:撕除式拔粉刺面膜容易對皮膚造成劇烈的拉扯,導致皮膚受傷,產生紅腫、刺痛的感覺。

  • 過度去角質:過度使用去角質產品可能會去除過多的角質,導致皮膚變得敏感乾燥,甚至受損。

  • 誤信偏方:網路上流傳著許多清粉刺的偏方,例如使用牙膏、食鹽、醋等,不過這些偏方可能不僅沒有效果,還會刺激皮膚,造成皮膚發炎或過敏。

四、如何和頑固粉刺徹底分手?預防粉刺7方法分享

你是否有每次才剛清完粉刺沒多久,就又發現粉刺長出來的惱人經驗?想要大幅改善粉刺問題,除了知道如何正確清除以外,做好日常的預防工作也非常重要,以下就讓我們來分享一些預防開放性、閉鎖性粉刺的方法,幫助你徹底擺脫粉刺的困擾。

  • 徹底清潔、卸妝:每天早晚使用溫和的洗臉產品清潔臉部,去除多餘油脂和髒污;晚上睡覺前,也務必徹底卸妝,避免殘妝堵塞毛孔。

  • 使用預防粉刺保養品:選擇含有杏仁酸、水楊酸、果酸等酸類成分的預防粉刺、痘痘保養品,可以幫助代謝角質、疏通毛孔。

  • 保持良好生活作息:充足的睡眠、適當的運動、良好的壓力管理,都有助於維持體內荷爾蒙平衡,減少粉刺發生的機率。

  • 保持飲食均衡:避免攝取過多高油、高糖和高澱粉食物,可以多攝取蔬果和富含抗氧化物質的食物,來幫助你維持皮膚健康。

  • 定期清潔枕套、化妝工具:枕套和化妝工具容易沾染油脂和髒污,應定期清潔,避免細菌孳生。

  • 避免吸菸、飲酒:吸菸和飲酒會刺激皮脂腺分泌,加重粉刺問題。

  • 避免用手觸摸臉部:手部容易沾染細菌,如果經常觸摸臉部,可能會將細菌、髒污帶到皮膚上,增加粉刺形成的機會。

五、粉刺清除推薦保養品│Sconas讓肌膚重拾無瑕淨透

你是否正在為以下肌膚問題困擾?

  • 粉刺、痘痘不間斷,反覆發作,讓皮膚看起來不夠精緻,也影響了你的自信心?

  • 肌膚暗沉粗糙,沒有光澤,看起來顯老又憔悴?

  • 有痘斑、痘印,遮瑕都遮不住,讓你感到自卑?

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